Waldbaden - mit allen Sinnen - im Pfälzerwald
14.05.2022 10:00 - 14:00 Uhr
Mit allen Sinnen genießen wir die Schönheit des Waldes und staunen darüber, wie wir duch Entschleunigung Altbekanntes neu entdecken können. Der gesundheitliche Aspekt wirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus. Das Immunsystem wird gestärkt, Stresshormone gesenkt, wir finden Ruhe und Ausgeglichenheit.
Alle unsere sinne werden angesprochen bei Achtsamkeits-, Atem- und Entspannungsübungen, die sich auch wunderbar in den Alltag mitnehmen lassen.
Tauchen Sie ein in das Ökosystem Wald, und profitieren längerfristig von den positiven Auswirkungen auf das Immun-, Hormon- und Nervensystem. Machen Sie eine neue Erfahrung und erleben Sie die Natur einmal aus einer anderen Perspektive und erleben Sie den Wald auf eine völlig neue Art und Weise.
Um festes Schuhwerk und Wetter entsprechende Kleidung wird gebeten. (Wir verweilen immer mal wieder. Deshalb lieber etwas wärmer anziehen und evtl. eine Sitzunterlage oder Decke mitbringen.) Denken Sie bitte an Sonnen- u. Insektenschutz. Und da wir eine kleine Pause machen bitte etwas zum Essen und Trinken einpacken.
Anmeldung bis 24 Stunden vor Veranstaltung erforderlich! (6-12 Teilnehmer)
Dauer: ca. 4 Stunden
Preis: 34,- € / Person
